Закрыть объявление

Инвестируя в носимую электронику от Apple, вы получаете продукт, обладающий огромным потенциалом не только в качестве расширенного рычага iPhone, но и в качестве медицинского устройства, способного даже спасти вам жизнь в крайних случаях. Благодаря датчикам для измерения частоты сердечных сокращений, а также оксигенации крови или ЭКГ, Apple перешла из сферы «крутых» продуктов для молодежи в категорию, которую также могут рассматривать люди с определенными проблемами со здоровьем. Однако Apple также извлекает выгоду из App Store для watchOS, в котором есть довольно много приложений. Сегодня мы сосредоточимся на тех, которые продвинут ваши часы вперед с точки зрения здравоохранения.

Напоминание о воде

Мало кто осознает, насколько важен для нашего организма питьевой режим, и что недооценивать его соблюдение нецелесообразно. Water Reminder поможет вам сформировать правильные привычки. Как следует из названия, программа напоминает вам, когда нужно пить, а также ведет ежедневную, еженедельную и ежемесячную статистику вашего питьевого режима. В базу данных Water Reminder входят также напитки с кофеином и углеводами, когда после выбора того, какой напиток вы только что выпили, программа синхронизирует данные с родным Health. Для полной версии вам необходимо будет активировать ежемесячную или годовую подписку, это разблокирует полнофункциональную программу для Apple Watch, а также все доступные напитки и даже уберет всю рекламу.

Вы можете бесплатно установить Water Reminder здесь.

Подушка

Сон не менее важен для нашего здоровья. Хоть Apple и реализовала в системе watchOS 7 функцию, обеспечивающую измерение сна, однако, если вы ожидаете чего-то более продвинутого, я определенно рекомендую попробовать Pillow. Помимо того, что он может автоматически запускать измерение только благодаря Apple Watch, он способен записывать звуки, которые вы издавали во время сна, совместно с iPhone, и все это можно воспроизвести утром. Как и любое современное приложение для сна, Pillow также предлагает умный будильник, в котором вы устанавливаете определенный интервал, через который вам нужно вставать, и звонок прозвучит тогда, когда ваш сон будет наиболее мягким. Вы платите за премиальные функции в виде экспорта данных о сне, возможности анализа сердечного ритма, хранения неограниченного объема истории и других преимуществ, выбор тарифов достаточно обширен.

Вы можете установить подушку здесь

Lifesum

У вас есть амбиции вести здоровый образ жизни и вы хотели бы полностью изменить свои привычки в еде? Ни для кого не секрет, что это можно сделать с помощью мобильных приложений — и Lifesum — одно из них. Благодаря огромной базе данных продуктов питания и напитков Lifesum создаст для вас индивидуальное меню, предоставив вам возможность придерживаться менее вредной диеты. Программа для Apple Watch записывает, сколько калорий вы сожгли, поэтому часы позаботятся об учете физической активности. В премиум-версии вы получаете доступ к рецептам, неограниченную запись упражнений, возможность создания меню для веганской или низкоуглеводной диеты, подключение к фитнес-приложениям, а также подробную статистику о том, какие нутриенты вы потребляли в течение дня и насколько сильно вы отклонились от идеала. Вы можете активировать подписку на 3 месяца, 6 месяцев или 1 год.

Установите Lifesum здесь

Скорая помощь

Большинству из вас наверняка знакомо приложение Záchranka. Это программное обеспечение, которое дает вам ценные советы по оказанию первой помощи с помощью интерактивных инструкций, а также может вызвать спасательную или горную службу. Помимо набора телефонного номера 155, он отправляет ваше точное текущее местоположение. Координаты GPS также используются для отображения ближайших дефибрилляторов, аптек и отделений неотложной помощи. Программа на вашем запястье мало что может сделать, но ее вполне достаточно для быстрого вызова экстренных служб, а с помощью часов вы можете спасти жизнь своим близким.

Вы можете бесплатно установить приложение Rescue здесь.

.