Амайя Томан Многим из нас пришлось работать из дома из-за недавних обстоятельств. Некоторые привыкли к такому стилю работы, но для других это может стать существенным изменением. Работать дома, конечно, непросто, особенно если вы окружены другими членами вашей семьи, находящимися на карантине. Ваш смартфон может помочь вам быть более продуктивным при работе из дома, благодаря чему вы сможете эффективно заменить офисную среду во всем.
Напоминания
Когда вы находитесь в настоящем офисе, вам не нужны напоминания о том, что нужно встать, сходить в туалет, пообедать или закончить смену. А вот дома немного сложнее. Мы склонны отвлекаться, убегать с работы или наоборот долго работать без перерывов на разминку, кофе или напитки. Если вы склонны терять счет времени, воспользуйтесь одним из следующих способов, чтобы чередовать работу и перерывы. Помидорные приложенияили встроенные напоминания на iPhone. Вы также можете попросить Siri предупредить вас в определенное время о необходимости встать, прогуляться, выпить, сделать перерыв или пойти на обед. Не поддавайтесь ложному мнению, что работа по несколько часов подряд без перерывов приводит к более высокой производительности. Временно так может показаться, но в конечном итоге такая система не принесет пользы ни вам, ни вашей работе.
Фотогалерея
Берегите свои глаза и спину
В домашнем офисе ваши глаза могут быть более занятыми, чем в офисе. Работая дома, мы можем легко стереть грань между работой и личной жизнью и работать, когда это возможно. Когда наша работа наконец будет завершена, возможно, кто-то из нас сядет за Netflix или Steam… и проблема со зрением окажется здесь. К счастью, вы можете активировать на своих устройствах ряд инструментов, которые помогут сохранить зрение. Это может быть Night Shift, темный режим, сторонние приложения типа f.lux (которым лично я пользуюсь уже несколько лет), Screen Time на вашем iPhone или Mac помогут вам контролировать время, проведенное за компьютером. Время от времени делайте короткую гимнастику для глаз — если вы не знаете, как это делать, поищите ее в App Store. Во время работы убедитесь, что вы сидите прямо, монитор находится на уровне глаз, ступни касаются земли, а бедра образуют прямой угол с икрами. Если вам удобно, вы можете чередовать положение сидя и стоя.
Возможно вас интересует
Дэн Пражак Держи в чистоте
Обстановка вашего дома, особенно в нынешней ситуации, определенно чище и безопаснее, чем открытое пространство или кафе. Тем не менее, следует уделять повышенное внимание гигиене. Старайтесь содержать свои электронные изделия (и, конечно, не только) в максимальной чистоте. О том, как следует чистить продукцию Apple, мы уже писали за последние несколько дней. Держите его в чистоте тоже стол письменный, стул и все, с чем вы соприкасаетесь каждый день. Отсутствие дезинфицирующих средств, конечно, не повод отказываться от уборки рабочего места: даже раствор обычного чистящего средства лучше, чем ничего.
Возможно вас интересует
Не отвлекайся
Препятствием для продуктивной работы из дома часто могут быть различные социальные сети и сайты, на которые изначально хочется заглянуть всего на мгновение, но вдруг проходит час, а ты этого не замечаешь. Для этих случаев компания Apple подготовила для своих пользователей полезную функцию под названием Screen Time, также вы можете заблокировать определенные страницы в настройках веб-браузера Safari. Используйте Bluetooth-гарнитуру или даже AirPods для приема звонков (в том числе конференц-связи) — так у вас будут свободны руки, никто не услышит ваш звонок, а когда в конференц-связи обсуждается что-то, что вас непосредственно не касается, вы можете спокойно работайте на своем компьютере.
