Павел Елич Если вы входите в число читателей, уже окончивших школу и полностью посвятивших себя работе или бизнесу, то вы наверняка согласитесь, что очень легко оторваться от практики и перестать чему-то учиться. На рабочем месте мы часто изучаем лишь несколько различных процедур, которые необходимо знать, и после этого все происходит автоматически. Со временем это приводит к тому, что ваш мозг становится «немым», и различные виды деятельности могут стать намного сложнее, например, когда речь идет о запоминании или концентрации. Если вы хотите продолжить тренировать свой мозг, вы можете использовать для этого различные приложения — ведь мы живем в современности. В этой статье мы рассмотрим 5 таких приложений.
Возможно вас интересует
Бенджамин Левичек NeuroNation
NeuroNation может улучшить ваш мозг по нескольким направлениям, а именно: память, концентрация и время реакции. Как только вы впервые запустите приложение, вам будет предложен своего рода тест, с помощью которого приложение выяснит, какая часть вашего мозга самая слабая. В зависимости от результата вам, конечно же, будут поставлены задачи по улучшению. В NeuroNation есть бесчисленное множество различных упражнений, но они больше похожи на игры, поэтому занятия вам обязательно понравятся. Некоторые игры доступны бесплатно, но за другие придется заплатить. Из приложения можно упомянуть, например, так называемые NeuroBoosters — небольшие упражнения, помогающие пережить напряженный день. Оплатив подписку, вы получите более точные и персонализированные упражнения, которые точно адаптируются к потребностям вашего мозга.
Загрузите приложение NeuroNation здесь.
Фотогалерея
Elevate
Еще одно замечательное приложение, которое Apple объявила «приложением года», — это Elevate. Это специальная программа для тренировки мозга, благодаря которой вы будете лучше концентрироваться, лучше общаться, быстрее принимать решения, а также сможете улучшить свои знания по математике и т. д. Она предложит каждому пользователю приложения специально подобранное упражнение для мозга. вашим потребностям. Конечно, со временем эти упражнения меняются, чтобы постепенно давать еще лучшие результаты. Чем больше вы будете использовать Elevate, тем лучше вы сможете принимать решения в критических ситуациях, тем продуктивнее, сильнее и увереннее вы будете. Пользователи, которые регулярно используют приложение не менее трех раз в неделю в течение длительного периода времени, демонстрируют значительное улучшение. Конечно, насколько часто вы используете Elevate, зависит только от вас. Конечно, чем больше, тем лучше для вас, поскольку вы почувствуете еще большее улучшение.
Загрузите приложение Elevate здесь
Тренируй свой мозг
Если вы решите использовать приложение Train Your Brain, вы получите простой и увлекательный способ тренировать свой мозг. В рамках Train Your Brain вас ждет несколько различных игр, которые помогут вам улучшить память в увлекательной игровой форме. Вы можете укрепить как кратковременную, так и долговременную память. Каждая игра в Train Your Brain предлагает несколько уровней, поэтому вы можете постоянно двигаться дальше и тренироваться более интенсивно. Кроме того, вы также можете проверить свой результат на этих уровнях, чтобы сразу увидеть, улучшаетесь ли вы. Train Your Brain — приложение, предназначенное в первую очередь для пожилых людей, у которых проблемы с памятью, но оно определенно будет интересно и более молодому поколению. Упомянутое приложение действительно хорошо и просто обработано, тем больше оно вам понравится. Train Your Brain совершенно бесплатен, вы платите только в том случае, если хотите удалить рекламу.
Вы можете скачать приложение «Тренируй свой мозг» здесь.
Фотогалерея
Матч памяти
Если вы ищете приложение, которое в первую очередь заботится об улучшении вашей «памяти», то то, что называется Memory Match, точно для вас. В этом приложении, то есть игре, вы будете просто искать пару одинаковых изображений - коротко и просто в стиле классических пексов. В Memory Match вы продвигаетесь по уровням, зарабатывая звезды в зависимости от того, насколько хорошо вы справились. Вы можете использовать несколько различных готовых уровней, но есть также возможность создать свой собственный уровень. В таком пользовательском уровне вы можете выбрать, сколько карточек появится на игровом поле, кроме того, вы также можете задать тематику карточек, то есть животные, музыкальные инструменты и другие. Это не сложное приложение для комплексной тренировки мозга, но отличный вариант для улучшения памяти. Кроме того, Memory Match отлично подходит, если вы находитесь в состоянии стресса и хотите успокоиться.
Загрузите приложение Memory Match здесь.
Фотогалерея
Lumosity
Приложение Lumosity в чем-то похоже на приложение NeuroNation, которое мы рассматривали в начале этой статьи. После первого запуска вам предстоит пройти первоначальный тест, в ходе которого Lumosity узнает, насколько у вас развит мозг. По окончании этого теста вы сможете просмотреть результаты, а также сравнить их с другими пользователями приложения того же возраста. Каждый день вы получаете бесплатный доступ к трем основным упражнениям. Эти игры меняются каждый день, в любом случае вы можете играть в них столько раз, сколько захотите за один день. Однако лучшие функции Lumosity доступны только подписчикам. Если вы хотите тренировать свой мозг здесь и там, то вам будет достаточно бесплатной версии, но если вы хотите получить персонализированную тренировку именно для своего мозга и хотите значительного улучшения, вам понадобится премиум-версия. Вы можете попробовать его бесплатно в течение двух недель, после чего решите, действительно ли вы хотите подписаться на приложение Lumosity.
Скачать приложение Lumosity можно здесь.
Фотогалерея
