Закрыть объявление

По случаю открытия конференции разработчиков WWDC 2020 калифорнийский гигант продемонстрировал нам грядущую операционную систему watchOS 7. Сразу после презентации были выпущены первые бета-версии для разработчиков, которые мы тестируем в редакции от самое начало. Вероятно, самой ожидаемой новой функцией всей системы является новая функция анализа сна. Часы Apple предлагают широкий набор разнообразных функций, отрицать которые никто не может. Но пока у них есть своя ахиллесова пята. Это, конечно же, отсутствие нативного решения для анализа сна, которое пользователям Apple приходится заменять одним из приложений из App Store, по крайней мере пока.

Правильный график – залог успеха

В операционную систему watchOS 7 добавлено новое собственное приложение под названием Sleep. Apple полностью осознает важность сна и решила реализовать эту функцию в последнюю минуту. По этой причине это не просто показатель сна. У калифорнийского гиганта немного другая цель. Он хочет немного перевоспитать своих пользователей и поддержать их в соблюдении регулярного и здорового сна. В этом случае крайне важна регулярность. Не следует ночевать без надобности, а следует регулярно ложиться спать и регулярно вставать. По этой причине в настройках приложения вы можете увидеть так называемые расписания. Здесь вы можете настроить свой магазин и время пробуждения на разные дни в соответствии с вашими потребностями. Лично я решил создать два расписания — первое для классических будней и второе для выходных. Вы можете выучить так называемый режим сна, используя именно этот шаг.

Apple обязана своей популярностью отчасти своей сложной экосистеме. Что бы ни происходило на Apple Watch, мы сразу же видим это на iPhone и, возможно, также на Mac. Таким образом, сами данные о сне можно найти в родном приложении Zdraví для iOS, где вы также можете настроить свое расписание, настроить параметры или полностью отключить мониторинг сна. В любом случае, мы должны четко подчеркнуть связь с вышеупомянутым приложением «Здоровье». В нем мы найдем абсолютно все, что может нас заинтересовать о нашем состоянии. Если мы также примем во внимание новую маркировку симптомов, мы должны признать, что это большой шаг вперед.

Может ли он обеспечить мониторинг батареи?

Но почему Apple раньше не решила контролировать сон через Apple Watch? Многие садоводы-яблоневоды отвечают на этот вопрос вполне однозначно. Часы Apple не имеют вдвое большего срока службы батареи и часто не работают даже двух дней на одной зарядке. К счастью, калифорнийский гигант повел себя в этом направлении как мог. Если уровень заряда ваших часов опустится ниже 14 процентов еще до похода в продуктовый магазин, т. е. в спокойное ночное время, вы получите автоматическое уведомление о том, что их следует зарядить. Здесь мы сталкиваемся с еще одним замечательным гаджетом, который для разнообразия появился в iOS 100. Ваш iPhone еще раз информирует вас через уведомление о том, что часы заряжены до XNUMX процентов. По этой причине вам не нужно беспокоиться о том, что мониторинг сна каким-либо образом ограничивает вас.

iOS 14: уведомления о зарядке Apple Watch
Источник: редакция Ябличкаржа.

Но сама зарядка была для меня проблемой с самого начала. До сих пор я привык заряжать часы на ночь, когда перед сном ставил их на подставку и надевал утром. В данном случае мне пришлось немного изменить свои привычки и научиться заряжать часы вечером, либо утром. К счастью, это не было большой проблемой, и я полностью к этому привык за два-три дня. Днем, когда я еще и работаю или занимаюсь другими делами и часы мне особо не нужны, ничто не мешает мне их зарядить.

Режим блокировки

Кроме того, пока я спал, часы ни разу меня не разбудили. Как только приходит время идти за покупками, Apple Watch автоматически переключаются в спящий режим, при активации режима «Не беспокоить», многократно уменьшают яркость и определённым образом блокируются. Таким образом, не может случиться, что, например, часы ночью начнут светиться мне в лицо, ведь для их разблокировки необходимо повернуть цифровую заводную головку - практически точно так же, как и при разблокировке, например, после купания.

Как работает само возбуждение

В прошлом я делал обзоры нескольких фитнес-браслетов, у которых не было проблем с мониторингом сна, а также предлагались варианты будильника. В любом случае, эти продукты нельзя сравнивать абсолютно с Apple Watch. Просыпаться с Apple Watch невероятно приятно, ведь медленно начинает играть музыка, а часы словно слегка постукивают по вашему запястью. В этом отношении Apple нельзя винить – все просто работает так, как должно. Проснувшись, вы также получите чудесное сообщение на свой iPhone. Телефон Apple автоматически поприветствует вас, покажет прогноз погоды и информацию о состоянии батареи.

Стоит ли использовать Apple Watch для мониторинга сна?

Я изначально довольно скептически отнесся к этой функции, в основном из-за батареи и непрактичности. Кроме того, я боялся, что как-нибудь во время сна размахну рукой и тем самым повредю свои Apple Watch. К счастью, неделя использования развеяла эти опасения. Лично я должен признать, что Apple пошла в правильном направлении и могу однозначно похвалить мониторинг сна. Что мне больше всего понравилось, так это вся взаимосвязанность через экосистему Apple, когда все данные доступны через приложение «Здоровье». Возможно, единственное, чего нам не хватает, — это того, чтобы Health был доступен и на Mac.

.