Амайя Томан Погода наконец-то благосклонна к летнему купанию в открытых бассейнах, реках или прудах. Если вы хотите отслеживать свои успехи во время плавания, вы можете использовать Apple Watch для измерения своей активности при плавании. В сегодняшней статье мы познакомим вас с пятью советами для начинающих по плаванию с умными часами Apple.
Возможно вас интересует
Бенджамин Левичек Бассейн против. открытая вода
В новых версиях операционной системы watchOS вас ждет больше водных развлечений — система предложит вам возможность записи водных видов спорта, плавания в бассейне, купания в открытой воде и многое другое. Если вы действительно хотите, чтобы ваши измерения при плавании были максимально точными, обратите внимание на тип упражнений, которые вы выбираете. Для плавание в бассейне с замером количества бассейнов запустите приложение на своих Apple Watch Осуществлять, выбирать Плавание в бассейне и не забудь войти длина бассейна. Чтобы добавить длину, нажмите Кнопки «+» и «-». По сторонам. После ввода длины нажмите Начинать.
Последующий уход
Apple Watch обладают водонепроницаемостью, что хоть и не позволит вам нырять с ними, но с ними можно без каких-либо опасений заниматься традиционным плаванием. Если вы начнете заниматься водными видами спорта на Apple Watch в приложении «Упражнения», ваши часы автоматически заблокируются. После выполнения упражнения вам предстоит повернув цифровую заводную головку разблокируйте дисплей ваших Apple Watch, и в то же время онивытеснение воды из часов. Но на этом ваш уход за Apple Watch не должен заканчиваться. Как можно скорее, заблокировать дисплей ваши Apple Watch, нажав на значок перетаскивания в Центре управления и еще раз тщательно промойте их струей чистой воды. Затем повторите процедуру блокировки дисплея и слива воды несколько раз.
Возможно вас интересует
Вратислав Голуб Приостановка и возобновление тренировки
Вы начали тренировку по плаванию на Apple Watch и вам нужно отдохнуть во время нее? Вам не нужно разблокировать дисплей часов и делать паузу вручную, чтобы приостановить тренировку. Просто нажмите во время упражнения цифровая заводная головка и кнопка боковых часов, как если бы вы хотели сделать снимок экрана. Для восстановление после упражнений нажмите еще раз цифровая заводная головка и боковая кнопка. Операционная система watchOS предлагает автоматическое обнаружение перерывов в деятельности, но это может работать не во всех обстоятельствах.
Фотогалерея
Связывание действий
Вы занимаетесь бегом или ездой на велосипеде сразу после купания? Вам не придется вручную завершать водное упражнение, а затем вручную вводить новое занятие. Как только вы закончите плавание и собираетесь перейти к другому занятию, о.разблокировать Apple Watch и просто сдвиньте экран вправо. Нажмите на кнопка "+" и тогда этого достаточно выбрать желаемый вид новой физической активности.
Фотогалерея
Не только родные упражнения
Вам не обязательно использовать встроенное приложение «Упражнения», чтобы измерять свою активность по плаванию на Apple Watch. В App Store представлены интересные сторонние приложения, с помощью которых можно измерить ряд параметров вашей плавательной активности. Избранное включает, например, МойСвимПро или плавать.com, но вы также можете использовать одно из многофункциональных спортивных приложений, например популярное Диета.
