Закрыть объявление

Если у вас уже есть опыт бега, возможно, у вас тоже есть свои любимые приложения. Ряд бегунов при занятиях спортом предпочитают носимую электронику, но есть и те, кто предпочитает смартфон. Сегодняшний выпуск нашей серии о лучших приложениях для iPhone будет специально предназначен для тех, кто хочет начать регулярно бегать и ищет полезное приложение. Используете ли вы другое приложение для бега? Поделитесь своим опытом с другими в обсуждении.

MapMyRun

Приложение MapMyRun от UInder Armor пользуется большой популярностью не только среди бегунов. Он не только служит для мониторинга и составления карты вашей беговой активности, но также может мотивировать и вдохновлять вас. Приложение можно использовать не только на iPhone, но и на Apple Watch, где оно может предоставлять визуальную, тактильную и звуковую обратную связь и обновления. Помимо Apple Watch, приложение MapMyRun позволяет синхронизировать данные с Garmin, Fitbit, Jawbone и другими устройствами. Помимо бега, в приложении MapMyRun можно записывать ряд других физических нагрузок, также приложение предлагает обзор маршрутов, возможность добавлять и делиться ими. Приложение бесплатно в базовой версии, в премиум-версии (от 139 крон в месяц) вы получаете возможность делиться физической активностью в режиме реального времени, получать индивидуальные планы тренировок, возможность мониторинга и анализа сердечного ритма и многое другое.

Endomondo

Endomondo — популярная платформа для многих спортсменов. Оно позволит вам отслеживать свою физическую активность, анализировать статистику, ставить цели и достигать их. Кроме того, через приложение вы можете присоединиться к сообществу, поделиться своими достижениями с его участниками и получить мотивацию. В бесплатной версии приложения вы получаете возможность отслеживать свою физическую активность с помощью GPS, возможность отслеживать такие параметры, как время, расстояние, темп или сожженные калории, голосовую обратную связь и возможность вручную вводить занятия, как а также возможность синхронизации с рядом других приложений и фитнес-браслетами и умными часами. В базовой версии вы можете ставить цели, участвовать в соревнованиях, присоединяться к сообществам и делиться своими результатами. Кроме того, ваши данные будут автоматически синхронизированы с вашим профилем Endomondo.com. В премиум-версии (от 79 крон в месяц) вы получаете возможность создавать планы тренировок, расширенную статистику, анализ зон сердечного ритма, варианты интервальных тренировок, информацию о погоде и другие бонусы.

Диета

Приложение Strava, как и предыдущее Endomondo, отличается, прежде всего, своей отличительной стороной сообщества. Вы можете наблюдать не только за своими друзьями и близкими, но и за известными спортсменами. Strava может идеально составить карту вашей двигательной активности с помощью GPS, проанализировать все ее параметры, помочь вам планировать и открывать новые маршруты и участвовать в различных испытаниях. Strava может работать с умными часами и фитнес-браслетами, также ее можно подключить к родному Здрави на вашем iPhone. Strava полностью бесплатна в базовой версии, в рамках подписки (от 149 крон в месяц) предлагаются пакеты с различными дополнительными бонусными функциями.

Nike Run Club

Приложение Nike Run Club предлагает GPS-картирование вашей беговой деятельности, аудиосопровождение, индивидуальные планы тренировок с возможностью постановки целей и возможность участвовать в различных соревнованиях. Приложение также можно использовать на Apple Watch. Nike Run Club всегда предоставляет вам обзор таких данных, как длина маршрута, темп, частота пульса и многое другое. Своими результатами вы можете поделиться в сообщениях или в социальных сетях.

.