Амайя Томан Каждый день в этой колонке мы будем более подробно рассматривать выбранное приложение, которое только что привлекло наше внимание. Здесь вы найдете приложения для продуктивности, творчества, утилиты, а также игры. Это не всегда будут самые горячие новости, наша цель — в первую очередь выделить приложения, на которые, по нашему мнению, стоит обратить внимание. Сегодня мы подробнее рассмотрим приложение Sleeptown, которое поможет вам выработать привычки хорошего сна и пробуждения.
[идентификатор магазина приложений appbox 1210251567]
Создание правильных привычек сна чрезвычайно важно для нашего здоровья, а также для нашего физического и психического благополучия. Но это также одна из самых сложных задач. Вы один из тех людей, которые занимаются серфингом на своем iPhone еще долго после того, как ложитесь спать? Первое, что вы делаете, просыпаясь, нажимаете «Отложить», когда срабатывает будильник? И вы чувствуете, что никогда не избавитесь от этих привычек? Слиптаун хочет ввести вас в заблуждение.
Фотогалерея
В Sleeptown используется принцип геймификации — так что, если вы игривый и конкурентоспособный тип, вам это обязательно понравится. В то время как приложение Орманья для продуктивности позволяет сажать собственный лес после выполнения целей, в Sleeptown вы строите свой город.
Когда вы впервые запускаете Sleeptown, вы устанавливаете время, когда хотите заснуть, и время, когда хотите проснуться. Кроме того, вы можете добавить расслабляющие звуки для засыпания, отключить уведомления или разрешить доступ к приложению Здоровье. По мере того, как вам удается выполнять задачи, то есть откладывать телефон в постель и вовремя вставать, ваш город будет расти.
