Амайя Томан На сайте Jablíčkára время от времени мы более подробно знакомим с одним из приложений, которое либо Apple продвигает в своем App Store, либо просто каким-то образом привлекло наше внимание. Сегодня мы возьмем приложение под названием Seven — Quick At Home Workouts, которое сегодня Apple предлагает в качестве приложения дня в своем App Store.
Возможно вас интересует
Приложения, предлагающие семиминутные блоки упражнений, за последние несколько лет приобрели большую популярность. Он пользуется популярностью, особенно среди пользователей, которые только начинают заниматься спортом, которым не нравятся длительные тренировки, или среди тех, у кого просто мало времени на тренировки. Создатели приложения Seven – Quick At Home Workouts утверждают, что постарались составить такие упражнения, которые будут короткими, но в то же время максимально эффективными. В результате получилось комплексное предложение, включающее более двухсот различных упражнений, из которых наверняка выберет каждый.
Фотогалерея
Как и многие другие приложения такого типа, Seven - Quick At Home Workouts предлагает различные варианты настройки, которые наилучшим образом соответствуют вашему текущему состоянию, вашим требованиям и цели, которую вы хотите достичь с помощью упражнений. Если вас устраивает виртуальный тренер, это приложение предлагает вам их довольно много, и они вам точно не наскучат. Владельцам iPhone с iOS 14 и новее наверняка понравится возможность добавлять соответствующие виджеты на главный экран своего устройства. Приложение также позволяет осуществлять передачу через AirPlay, например, на Apple TV.
В приложении вы найдете семиминутные блоки упражнений, разделенные на разделы по направленности или частям тела, но вы также можете составить здесь свои собственные упражнения. В этом приложении вы также можете «подписаться» на одну из предустановленных программ. Как и многие другие приложения такого типа, Seven – Quick At Home Workout предлагает как бесплатную, так и платную версию. Нетребовательные пользователи могут обойтись бесплатной версией, в которой просто ограничен набор упражнений. Платная версия с безлимитным доступом обойдется вам в 124 кроны в месяц. Приложение предлагает возможность интеграции с родной программой «Здоровье» на вашем iPhone.
Вы можете бесплатно скачать приложение Seven - Quick At Home Workout здесь.
