Амайя Томан Каждый день в этой колонке мы будем более подробно рассматривать выбранное приложение, которое только что привлекло наше внимание. Здесь вы найдете приложения для продуктивности, творчества, утилиты, а также игры. Это не всегда будут самые горячие новости, наша цель — в первую очередь выделить приложения, на которые, по нашему мнению, стоит обратить внимание. Сегодня мы представляем вам приложение Nike Training Club для тренировок дома и в любом другом месте.
[идентификатор магазина приложений appbox 301521403]
Nike Training Club — это бесплатное фитнес-приложение, которое предлагает разнообразные тренировки: от кардио до силовых тренировок и йоги. Вы можете выбрать как отдельные упражнения, из которых можно построить свою программу, так и один из предустановленных планов. Приложение старается удовлетворить потребности новичков, продвинутых пользователей, пользователей с возможностью использования различных вспомогательных средств для упражнений и тех, кто решил заниматься только с собственным весом.
В приложении вы выбираете, какой вид упражнений вам наиболее близок, в каких условиях вы чаще всего тренируетесь, с какой частотой хотите тренироваться и на каком уровне находитесь, поэтому Nike Training Club подберет практически «индивидуальную» тренировку. для тебя. Упражнение дополнено в приложении звуковыми сигналами, оповещающими о начале и окончании серии упражнений, а также голосовым подсказкой или уведомлением о приближении к цели. Конечно, вы можете настроить голосовое сопровождение или полностью отключить его в настройках приложения. Вы можете свободно перемещать отдельные дни в программе упражнений с помощью Drag&Drop. Прежде чем приступить к тренировкам, приложение дает вам достаточно времени, чтобы проверить правильность выполнения упражнения. Конечно, есть статистика и виртуальные «награды» за определенные достигнутые цели.
Фотогалерея
Nike Training Club имеет приятный, понятный пользовательский интерфейс, неоспоримым преимуществом является его бесплатность и высокая вариативность упражнений. Однако приложение действительно больше подходит для «таких домашних тренировок» и не преследует ни малейших амбиций заменить профессионального тренера. Если у вас нет времени ходить в тренажерный зал, вы хотите легко вернуться в форму или поддерживать ее, Nike Training Club вам пригодится. Приложение также предлагает вариант для Apple Watch, но он не полноценный и работает только в зависимости от приложения, работающего на iOS-устройстве. Nike Training Club предлагает интеграцию с платформой HealthKit.
