Амайя Томан Каждый день в этой колонке мы будем более подробно рассматривать выбранное приложение, которое только что привлекло наше внимание. Здесь вы найдете приложения для продуктивности, творчества, утилиты, а также игры. Это не всегда будут самые горячие новости, наша цель — в первую очередь выделить приложения, на которые, по нашему мнению, стоит обратить внимание. Сегодня мы познакомим вас с приложением Insight Timer.
[идентификатор магазина приложений appbox 337472899]
Insight Timer — это приложение, которое предлагает буквально тысячи устных и музыкальных медитаций. Поклонники практически всех направлений и стилей найдут здесь что-то себе по душе, и после некоторого времени поисков и поисков не проблема найти подходящую программу под свои текущие нужды – будь то лучший сон, релаксация или снятие тревоги. . Здесь вы найдете не только записи, предназначенные для разовых целей, но и целые курсы медитации из нескольких частей, ориентированные на осознанность, управление гневом или стрессом, практику правильного дыхания или даже снижения веса.
Фотогалерея
Огромным преимуществом Insight Timer является широкий круг исполнителей, озвучивших отдельные звуковые дорожки, поэтому, если вам не нравится цвет или тон чьего-то голоса, вы легко можете найти другого «гида». Для тех, кто не любит устную речь, существуют чисто акустические записи или записи, основанные на бинауральных ритмах. Вы можете добавлять в закладки отдельные записи, делиться ими или поддерживать их создателей.
Если вы хотите мысленно сформулировать свою медитацию, вы можете использовать таймер в приложении, который предлагает возможность начинать и заканчивать медитацию выбранным звуковым сигналом и сопровождать ее фоновым звуком (треск огня, звуки огня). ночь, шум моря и др.). В приложении можно настроить напоминания, внешний вид экрана приветствия и другие параметры. Insight Timer также можно связать с собственным приложением «Здоровье» для записи минут осознанности.
Insight Timer — одно из приложений, которое будет хорошо вам служить даже в базовой бесплатной версии. Если вы хотите ночной режим, разблокировку каталога со 150 курсами, возможность использования в автономном режиме или возможность перемотки отдельных записей, это обойдется вам в 1650 крон в год, активация включает семидневный бесплатный пробный период. Но после примерно двух лет бесплатного использования приложения я должен сказать, что совершенно не скучаю по премиум-версии.
