Амайя Томан Соучредитель Apple Стив Джобс также славился своим творческим мышлением. Свои идеи он придумывал по ходу дела – в буквальном смысле. Во времена правления Джобса в Apple были обычным явлением мозговые штурмы, в ходе которых глава яблочной компании проходил многие километры — чем серьезнее и важнее обсуждалась тема, тем больше миль было у Джобса в ногах.
Возможно вас интересует
Иди, иди, иди
В своей биографии Джобса Уолтер Айзексон вспоминает, как однажды Стива пригласили на панельную дискуссию. Стив отклонил приглашение на саму панель, но предложил ему присутствовать на мероприятии и пообщаться с Айзексоном во время прогулки. «В то время я понятия не имел, что длительные прогулки — его любимый способ серьезно поговорить», — пишет Айзексон. «Оказывается, он хотел, чтобы я написал его биографию».
Короче говоря, ходьба была неразрывно связана с Джобсом. Его давний друг Роберт Фридланд вспоминает, как «постоянно видел, как он ходит без обуви». Джобс вместе с главным дизайнером Apple Джони Айвом прошли много километров по кампусу Apple и интенсивно обсуждали новые разработки и концепции. Айзексон поначалу считал просьбу Джобса о длительной прогулке «странной», но ученые подтверждают положительное влияние ходьбы на мышление. Согласно исследованиям, проведенным в Стэнфордском университете, ходьба способствует творческому мышлению до 60%.
Фотогалерея
Продуктивные ходунки
В рамках исследования 176 студентам университета было предложено выполнить определенные задания сначала сидя, а затем во время ходьбы. Например, в одном из экспериментов участникам предлагались три разных объекта, и студенты должны были придумать альтернативное использование каждого из них. Участники эксперимента были несравненно более креативны, когда шли во время выполнения заданий – и их креативность находилась на более высоком уровне даже после того, как они садились после прогулки. «Прогулка дает свободный проход потоку мыслей», — говорится в соответствующем исследовании.
«Ходьба — это простая в применении стратегия, которая поможет увеличить генерацию новых идей», — говорят авторы исследования, добавляя, что во многих случаях включение ходьбы в рабочий день может принести ряд преимуществ. Однако, по мнению экспертов, сессия — лучшее решение, если вам нужно решить задачу только с одним правильным ответом. Это доказывает эксперимент, в ходе которого перед участниками исследования стояла задача найти слово, общее с выражениями «коттедж», «швейцарский» и «торт». Студенты, которые выполняли это задание сидя, показали более высокий уровень успеха в поиске правильного ответа («сыр»).
Джобс был не единственным руководителем, который предпочитал ходить во время совещаний — среди известных «ходоков» можно назвать, например, основателя Facebook Марка Цукерберга, соучредителя Twitter Джека Дорси или генерального директора LinkedIn Джеффа Вайнера. Дорси предпочитает гулять на улице и добавляет, что лучше всего он разговаривает во время прогулки, когда встречается с друзьями, а Джефф Вайнер в одной из своих заметок на LinkedIn сказал, что соотношение ходьбы и сидения на собраниях для него составляет 1:1. «Такой формат встреч фундаментально ограничивает возможность отвлечения», — пишет он. «Я обнаружил, что это гораздо более продуктивный способ провести время».
Источник: CNBC
…ходьба поддерживает творческое мышление до 60%…
Ну, это, наверное, известно давно, еще с тех пор, как было в известном чешском фильме. Знаешь в каком?
Конечно! Маречка, дай мне ручку! Паровой двигатель, изобретенный в 18 веке, получил бурное развитие в 19 веке, поэтому мы называем XNUMX век веком пара :-)
Мы знаем их, по крайней мере, от Аристотеля. Но только нация Форреста Гампа настолько невероятно креативна, что креативность измеряется в процентах.