Закрыть объявление

Анализ и оценка нашего сна не являются чем-то новым. Большинство фитнес-браслетов уже могут записывать циклы сна, но наличие Fitbit или Xiaomi Mi Группа 2 не всем комфортно даже во время сна. Лично у меня под резиновыми браслетами иногда появлялась сыпь, поэтому я существенно ограничиваю их ношение. Поэтому я уже давно использую его для мониторинга сна. Беддит монитор, который недавно был выпущен в третьем поколении и содержит несколько важных нововведений.

Beddit — это высокочувствительное устройство, которое может измерять и оценивать все важные аспекты вашего сна без необходимости носить браслеты ночью. Устройство состоит из измерительной полоски, которую вы кладете под простыню и подключаете к розетке с помощью USB-разъема и адаптера.

Уже с первого применения Beddit B3 вы заметите значительное улучшение по сравнению с предыдущим поколением. Его нужно было приклеить к матрасу с помощью двусторонней клейкой пленки, поэтому, если вы хотели куда-то переместить Beddit, вам всегда приходилось пользоваться инструкцией по замене клейкой пленки на новую. Это было совершенно непрактично, поэтому новое третье поколение имеет прорезиненную нижнюю часть и даже лучше держится на матрасе.

Автоматическое измерение

Разработчики также заметно усовершенствовали метод измерения, работающий по принципу баллистографии. Помимо датчика давления, полоска получила совершенно новый емкостный сенсорный датчик, то есть тот самый, который вы знаете по дисплеям смартфонов. Он может начать измерение автоматически, как только вы ложитесь в постель, а также остановить измерение, когда вы встаете утром (работает только на iOS).

Еще одним существенным отличием является сам внешний вид полоски. Чувствительная часть теперь хранится в удобном мягком футляре толщиной всего 1,5 мм. Разработчики заявляют, что вы теперь даже не почувствуете полосу, которую я уже ощущал на предыдущем поколении. Беддит никогда не ограничивал и не мешал мне в постели. Благодаря прорезиненной стороне мне даже не придется беспокоиться о том, не сдвинулся ли Беддит где-то случайно за ночь.

Беддит в сотрудничестве с одноименным приложением для всех iOS-устройств, а с недавних пор и для Apple Watch, он записывает и оценивает все параметры и ход вашего сна: может измерять не только частоту сердечных сокращений, циклы дыхания, частоту сна, но и храп. Я наконец-то поверила женщине, что действительно храплю по ночам. Датчики измерения температуры и влажности окружающей среды, которые являются очень важными факторами с точки зрения качества сна, теперь спрятаны в крошечном USB-разъеме, который выходит из-под матраса.

Мозгом всей системы является, конечно же, приложение, в котором утром можно найти все данные. Они передаются на iPhone или iPad через Bluetooth. Вы также можете использовать умный будильник во время сна, который разумно будит вас в идеальный момент цикла сна. Однако меня немного разочаровал тот факт, что будильник работает только благодаря iPhone, поэтому утром я просыпаюсь от звука телефона, а не, например, от вибрации измерительной ленты, как хотелось бы. понравилось, чтобы не разбудить всю семью.

Наконец-то подходящее приложение

Разработчики также приняли к сведению негативные отзывы о своем приложении, которое изменили не только в плане дизайна, но и наконец добавили понятные графики и новые индикаторы. Теперь все предельно ясно, и каждое утро я могу проверять, например, свой пульс, который Beddit измеряет каждые тридцать секунд. Теперь я также могу видеть, как долго я храпел или сколько минут мне потребовалось, чтобы заснуть. Каждое утро я также могу видеть свой сон в сводке так называемой оценки сна, а также комментировать и отмечать предыдущую ночь.

Я также ценю, что разработчики позаботились о пользователях Apple Watch, где я могу видеть не только свою оценку сна, но также основные данные и статистику. Также следует отметить, что прибор разработан в сотрудничестве со специализированными узкоспециализированными рабочими местами в области исследований сна и нарушений сна Helsinki Sleep Clinic и Исследовательским центром VitalMed.

В сотрудничестве с профессором Меркку Партиненом, всемирно известным экспертом в области здоровья и исследования сна, приложение Beddit было оснащено функционалом не только для записи ключевых значений, характеризующих течение и качество сна, но и индивидуальными рекомендациями. . На основании моего сна приложение рекомендует и помогает мне скорректировать свои привычки и привычки. Благодаря этому у меня более качественный сон, что имеет решающее значение для последующего функционирования в течение дня.

Третье поколение Beddit определенно преуспело. Причем это не просто частичное улучшение, а существенное улучшение Beddit в целом, начиная от дизайна и функциональности рулетки и заканчивая улучшенным мобильным приложением. По этой же причине Beddit B3 является более дорогим аксессуаром, в том числе и потому, что это устройство, проверенное с медицинской точки зрения. его можно купить на EasyStore.cz за 4 крон.. Однако в свое время он стоял точно так же. Предыдущее поколение, который вы сейчас приобретете за 2 крон.

.